روشهای طبیعی بزرگ و برجسته شدن سینه

روشهای طبیعی پر و برجسته سازی سینه ها

بسیاری از زنان دوست دارند سینه های بزرگ ، گرد و سفت داشته باشند. برای بسیاری سینه های پر نشانی از زیبایی و افزایش زنانگی زن است. در حالی که برخی از زنان به طور طبیعی سینه های سفتی دارند  تعدادی نیز هستند که به شدت از سینه های کوچکی که دارند ناراحتند.

پستان ها توده ای متشکل از غده ، چربی و بافت همبند است. بافت سینه در دوران بلوغ ، چرخه قاعدگی ، بارداری و بعد از یائسگی تغییر می کند. در دوران بلوغ  سینه ها به تغییرات هورمونی بدن واکنش نشان می دهند و شروع به رشد می کنند. استروژن و پروژسترون دو هورمونی هستند که نقش مهمی در رشد سینه ها بازی می کنند. تغذیه و ژنتیک نیز نقش تعیین کننده ای در اندازه ی سینه های زنان دارند.

صنعت زیبایی پر است از ترکیباتی شامل قرص ها ، کرم ها و تزریق های هورمونی که به منظور بزرگ شدن سینه ها تهیه شده اند و به این موارد باید جراحی های گران قیمت را نیز اضافه کرد. اگر می خواهید روش طبیعی را انتخاب کنید ، در این جا به چند مورد از روش های درمانی اشاره می کنیم که می توانید نتیجه خوبی بگیرید.

روش های طبیعی می تواند موثر باشد اما نیاز به زمان ، صبوری و تداوم در رویکردتان دارد. به هر حال روش های درمان طبیعی نمی تواند به آن دسته از زنانی که در اثر عوامل ارثی سینه های کوچکی دارند کمکی کند.

در این جا به یازده  مورد درمان خانگی برای بزرگی سینه ها اشاره می کنیم:

1.ورزش

شنا

ورزش های خاصی مانند شنای سوئدی ، شنای دیواری ، پرس نیمکت ، پرس سینه و فشردگی سینه می تواند به بزرگ شدن سینه ها کمک کند. این تمرین ها با حرکات دست ها و شانه ها همراه است که پوست را سفت و بافت عضله ای داخل و اطراف سینه را نیز تقویت می کند. این نیز به نوبه خود موجب سفت تر و بزرگتر شدن سینه ها می شود. ورزش های موثر در بزرگ شدن سینه ها را می توانید در اینجا ببینید. می توانید با انجام  تمرینات ورزشی موثر در درمان افتادگی سینه، سینه هایی خوش فرم و سفت داشته باشید.

این تمرین ها را هر روز به مدت سی دقیقه انجام دهید. برای اطمینان از درستی روش انجام تمرینات از یک مربی باشگاه کمک بخواهید.

 

2.ماساژ سینه

ماساژ سینه

بر اساس انستیتوی طب سنتی و جایگزین تایلندی ، ماساژ منظم سینه ها می تواند موجب بزرگ شدن اندازه ی سینه ها شود. ماساژ به دو روش کمک می کند ابتدا جریان خون را افزایش می دهد و سپس به کشش بافت درون سینه کمک می کند تا ظاهری سفت تر و بزرگتر به خود بگیرد. برای ماساژ از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن بادام استفاده کنید. انواع ماساژ سینه برای سفتی و بالا یردن سینه ها فواید ماساژ در پیشگیری از سرطان سینه 

  • روغن را بین دو کف دست خود دو یا سه دقیقه بمالید تا گرم شود.

  • دست هایتان را روی سینه هایتان قرار داده و به سمت داخل ماساژ دهید این کار را با حرکت دایره ای شکل در تمام قسمت های سینه انجام دهید.

  • حداقل 100 تا 300 حرکت دایره ای در صبح ها و مجددا همین تعداد را شب ها قبل از خواب انجام بدهید.

  • این درمان را دو بار در روز به مدت یک یا دو ماه انجام بدهید تا به نتیجه دلخواه دست پیدا کنید.

​3.استفاده از پمپ های بزرگ کننده سینه یا بادکش سینه 

پمپ بزرگ کنده سینه

پمپ بزرگ کننده سینه وسیله پزشکی ایمنی می باشد که برای افزایش سایز سینه ها مورد استفاده قرار می گیرد. این پمپ ها یا وکیوم های بزرگ کننده سینه انتخابی فوق العاده برای بزرگ کردن طبیعی سینه ها در زنانی است که برای افزایش سایز سینه های خود مایل به استفاده از قرص ها و جراحی زیبایی سینه نیستند. استفاده از این پمپ ها خیلی ساده بوده، جای زیادی را اشغال نمی کنند و دارای مزایا و فواید زیادی برای سلامت سینه ها می باشند، در حالیکه عوارض جانبی  نیز ندارد. با دانستن مزایا و فواید پمپ های بزرگ کننده سینه در پیشگیری از سرطان سینه می توانید با خیال راحت از این دستگاه استفاده کنید.

.  این دستگاه ها  بطور کلی از 2 لیوان بادکش و یک وسیله پمپ کننده که می تواند الکتریکی یا دستی باشد تشکیل شده اند.

می توان بیان کرد که پمپ های بزرگ کننده سینه از طریق روش های زیر به رشد سینه ها کمک می کنند:

  • کششی که توسط پمپ در بافت سینه ایجاد می شود باعث متورم شدن سینه ها می گردد. بزرگی  و افزایش حجمی که در بافتها ایجاد می شود در اثر کشیده شدن بافتهای چربی و چربیها به درون سلولهای سینه می باشد.
  • پمپ بزرگ کننده سینه به غدد پستانی اجازه می دهد تا  جایی که امکان بزرگ شدن دارند، رشد کنند. به علاوه موجب متعادل شدن هورمونهایی می شود که مسوول سفتی و جوانی سینه ها هستند.  
  • عملکرد کلیدی این پمپ ها کمک به تولید کلاژن و بافت پستانی جدید می باشد. ورزش دادن یا بکار انداختن غدد و بافتها، ذخیره خونی را که باعث افزایش رشد بافتهای سالم و جدید می شود را تقویت می کند. 

این دستگاه می تواند  حدود 1 تا 2 سایز اندازه سینه ها را بزرگ کرده و همچنین باعث سفتی و فرم دهی به سینه ها گردد. برای گرفتن بهترین نتیجه بایستی  روزانه 2 بار و حداقل 3 ماه از این دستگاه استفاده کنید. به کار بردن این دستگاه با دیگر روشهای طبیعی می تواند فرایند بزرگ شدن سینه ها را سرعت بخشد. 

برای آشنایی بیشتر در مورد انواع پمپ های بزرگ کننده سینه که تحت نام وکیوم سینه یا بادکش سینه نیز شناخته شده هستند به مقاله انواع پمپ های بزرگ کننده سینه مراجعه کنید. شما می توانید انوع  تولید ایران این دستگاه را از  فروشگاههای لوازم و تجهیزات پزشکی یا فروشگاه های اینترنتی نظیر پارسی کالا خریداری کنید.

 

 

4.شنبلیله

پودر شنبلیله

متخصصان داروهای گیاهی بر این باورند که شنبلیله می تواند به بزرگ شدن ابعاد سینه ها و سفت تر کردن آنها کمک کند. این گیاه که یک فیتواستروژن است موجب تحریک هورمونهای رشد سینه مانند استروژن و پروژسترون می شود. از سوی دیگر به افزایش ترشح شیر در مادران شیرده نیز کمک می کند.

  • یک چهارم فنجان پودر شنبلیله را با کمی آب مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. این خمیر را روی سینه قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید. آن را روی سینه گذاشته و ده دقیقه بنشینید و بعد با آب بشویید. این درمان را دوبار در روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه ممکن را بگیرید. برای درست کردن پودر شنبلیله ، تخم آن را تفت داده و بعد آسیاب کنید.

  • روش دیگر ماساژ روزمره ی سینه ها با روغن شنبلیله یا مخلوط یک بخش عصاره شنبلیله و دو بخش لوسیون بدن است.

روغن شنبلیله

  • شما می توانید جوانه شنبلیله را در رژیم غذایی مصرف کنید و یا آن را به صورت قرص روزی سه بار مصرف کنید ( قبل ازاین کار با پزشک مشورت نمایید).

 

5.تخم رازیانه

تخم رازیانه

تخم رازیانه نیز می تواند موجب رشد ابعاد سینه شود. این تخم ها حاوی مقادیر بالایی از فلاونوییدها هستند که میزان استروژن بدن را افزایش داده و موجب تقویت رشد بافت سینه می شود. ضمنا مادران شیرده نیز می توانند از آن برای افزایش تولید شیر استفاده کنند.

  • یک قاشق غذاخوری روغن کبد ماهی کاد را با دو قاشق چایخوری تخم رازیانه در یک ماهی تابه بریزید. بگذارید دانه ها سرخ شوند. بعد روغن را صاف کنید و بگذارید سرد شود. از این روغن برای ماساژ آرام سینه ها به مدت 5 تا 10 دقیقه استفاده کنید. بگذارید روغن 30 دقیقه روی سینه هایتان بماند و بعد آن را با آب گرم بشویید. این درمان را دو بار در روز و برای یک تا دو ماه استفاده کنید.

  • شما می توانید هر روز چای رازیانه بنوشید. برای درست کردن چای رازیانه  یک قاشق چایخوری تخم رازیانه را در یک فنجان آب داغ به مدت ده دقیقه دم کنید و بعد آن را صاف نمایید.

6.شبدر سرخ

شبدر سرخ

شبدر سرخ از چهار ماده فیتواستروژن تشکیل می شود که به نظر می رسد در رشد طبیعی اندازه ی سینه ها موثر باشند. این گیاه دارویی موجب سفتی سینه ها نیز می شود.

  • یک یا دو قاشق چایخوری از گل های شبدر سرخ خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید.

  • آن را 30 دقیقه دم کنید.

  • صاف کرده و این چای را دو تا سه بار در روز بنوشید.

  • این درمان را چند ماه ادامه بدهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

7.پیوراریا میریفیکا Pueraria Mirifica

پیوراریا میریفیکا

طبق مطالعه ای که در دانشگاه چولالانکورن تایلند انجام گرفت مشخص گردید که  گیاه Pueraria Mirifica می تواند سایز سینه ها را تا 80 درصد افزایش دهد. عصاره این گیاه  حاوی فیتواستروژن هایی مانند دی اکسی میروسترول ، میروسترول و جنیستئین است. این فیتواستروژن ها در متعادل کردن سطح هورمون های بدن زنان نقش دارند و در نهایت منجر به سلامت بدن از جمله سینه ها می شوند. آشنایی با گیاه پیوراریا میریفیکا و فواید آن

شما می توانید این ماده را به صورت کرم های موضعی ، ژل ، صابون ، کپسول یا قرص خوراکی در بازار بیابید. دوز خوراکی آن 250 میلی گرم دو بار در روز است . محصولات موضعی را می توانید دو بار در روز روی سینه بمالید و 3 تا 5 دقیقه ماساژ بدهید تا  کاملا جذب شود. این درمان ها باید حدود سه ماه دنبال شود تا به نتیجه دلخواه دست پیدا کنید. گفته می شود محصولات موضعی این گیاه در بزرگ شدن باسن نیز موثر است. می توانید کپسول مکمل Pueraria Mirifica را از فروشگاه پارسی کالا خریداری کنید. 

 

8.روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم را نیز می توانید برای رشد سینه ها به کار ببرید. هنگامی که این روغن را روی سینه ها ماساژ می دهید ، به افزایش جریان خون موضع کمک می کند و در نتیجه  غذا رسانی و اکسیژن رسانی بهتری برای سوخت و ساز بهتر به آن موضع می رسد.  این روند موجب بزرگ شدن اندازه سینه ها می شود.  ضمنا چون روغن جوانه گندم سرشار از ویتامین E می باشد ، از افتادگی سینه ها نیز جلوگیری کرده و آنها را برای مدت طولانی سفت نگاه می دارد.

  • چند قطره روغن جوانه گندم را به مدت ده دقیقه روی سینه ها به صورت دایره ای ماساژ بدهید.

  • این درمان را دو تا سه بار در روز و به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد نتیجه حاصل باشید.

 

9. نخل اره ای Saw Palmetto

نخل اره ای

از دیگر گیاهان دارویی پر طرفدار برای رشد سینه ها نخل اره ای است. با این که هنوز دقیقا روشن نیست،  علت اثرات  بزرگ کردن سینه این گیاه  ناشی از مواد مغذی گیاهی و اسیدهای چرب آن است که موجب تحریک بافت سینه ها شده و ظاهر و اندازه ی سینه هایتان را بهبود می بخشد.

نخل اره ای در بازار به شکل کپسول خوراکی ، قرص یا چای موجود است.

  •  روزانه  دو یا سه فنجان چای نخل اره ای را به مدت چند ماه استفاده کنید.

  • در صورت مصرف قرص های مکمل با 160 میلی گرم که حاوی 85 تا 95 درصد استرول و لیپید باشد ، دوبار در روز شروع کنید . برای تعیین دوز می توانید با پزشک مشورت کنید.

 

10.سیب زمینی وحشی یا Wild Yam

سیب زمینی وحشی

سیب زمینی وحشی توسط متخصصان گیاهان دارویی برای رشد سینه ها توصیه می شود. این گیاه دارویی حاوی فیتواستروژن هایی است که به رشد بافت سینه کمک می کند.

  • برای رشد سینه ها می توانید از سیب زمینی وحشی به صورت چای یا   کپسول استفاده کنید.

  • شما می توانید سینه هایتان را با کرم سیب زمینی وحشی ماساژ بدهید تا پروژسترون آن از طریق پوست جذب شود. این کار را دو بار در روز و به مدت چند ماه انجام بدهید تا متوجه رشد اندازه سینه تان بشوید.

 

11. ریشه قاصدک

ریشه قاصدک

ریشه قاصدک یکی دیگر از گیاهان دارویی بسیار موثری است که نقش مهمی در رشد سلولها و بافت های جدید سینه دارد.

شما می توانید دوبار در روزچای ریشه قاصدک بنوشید یا کپسول های 525 میلی گرمی را روزی یکبار مصرف کنید. این درمان ها ظرف چند ماه شما را به نتیجه دلخواهتان خواهد رساند.

چای ریشه قاصدک

هنگامی که این روش های درمان طبیعی را برای بزرگ شدن سینه هایتان انجام می دهید بخاطر داشته باشید که نباید از همه روش ها به طور همزمان استفاده کنید. یک یا ترکیبی از دو یا سه روش را انتخاب کنید و برای چند ماه فقط همین روش ها را انجام دهید . نیازی به ذکر این نکته نیست که قبل از شروع درمان های گیاهی می توانید با پزشک نیز مشورت داشته باشید.

 

 

مقالات مرتبط

گردن ناحیه ای از بدن است که زیبایی آن همواره مورد نگرانی زنان و مردان قرار داشته است. در واقع،...
13 بهمن, 1396 - 22:28 3،276
پیوراریا میریفیکا برای سالهای بسیاری به منظور اهداف پزشکی و عمدتا بعنوان مکمل هورمون زنانه مورد...
16 دى, 1395 - 13:36 9،765
هر شخصی بر این نکته که یوگا می تواند انعطاف پذیری بدن را افزایش داده و همچنین باعث آرامش درونی...
16 فروردين, 1395 - 10:53 25،423
عصب سیاتیک پهن ترین و بلندترین عصب در بدن ماست. این عصب از نزدیکی ستون فقرات در قسمت...
3 اسفند, 1394 - 04:41 28،793
اگر به دنبال درمانی مناسب برای سینه های افتاده هستید، حتما یوگا را امتحان کنید. با انجام حرکات...
9 بهمن, 1394 - 05:14 18،492
یوگا بر روی تعادل و هماهنگی بین ذهن، جسم و بدن تمرکز دارد. این تعادل و هماهنگی از طریق موارد...
15 شهريور, 1394 - 12:36 3،383

دیدگاه‌ها

عکس‌های مهمان
دیدگاه: 

سلام خانمی هستم 30ساله سینه هام خیلی کوچیک هست لطفا من رو راهنمایی کنید

عکس‌های f
دیدگاه: 

سلام من یه ماه دیگه عقدمه سینه هام خیلی کوچیکه چطور تو یه ماه بزرگش کنم

عکس‌های مهسا
دیدگاه: 

ببخشید توروخداجوابمو بدید من یه مدت ازروغن جوانه گندم استفاده کردم حدود یک ماه اما متوجه شدم سینه هام کوچیک ترشده میخوام بدونم چیکار کنم موثر باشه کمکم کنید

عکس‌های بهار
دیدگاه: 

سلام من سینه های خیلی کوچیکی داشتم خیلی هزینه کردم برای بزرگ شدنشون دکتر رفتم کرم خریدم ولی هیچ کدوم تاثیر نداشت تا اینکه بادکش سینه خریدم همراه با روغن خراطین استفاده کردم الان سینه هام هم بزرگتر شده هم گرد و سفت ولی درست طبق روش استفادش عمل نکردم یه روز استفاده میکردم یه روز نه بخاطره همین فک میکنم اگه درست طبق دستورش پیش میرفتم بزرگتر هم میشد حتما بادکش رو استفاده کنید خیلی تاثیر داره این رو بخاطره تجربه ام میگم چون واقعا از کوچیکی سینه هام رنج میبردم

عکس‌های فرزانه
دیدگاه: 

سلامومن19سالمه دنبال روشی هستم ک خیلی سریع سینه هامو بزرگتر کنه لطفا راهنماییم کنید

عکس‌های غزل
دیدگاه: 

شبی یک لیوان عرق رازیانه تاچهارماه بعدش بادکش سینه تاچهارده روز

عکس‌های Mahnazzareazade
دیدگاه: 

سلام آیا این دستگاه فایده ای هم داره؟

عکس‌های غزاله
دیدگاه: 

ایابرای سفت کردن سینه روغن جوانه گندم موثر.

عکس‌های ........
دیدگاه: 

سلام اگر ب مدت سه ماه از دستگاه پرس سینه استفاده کنیم چندسایز سینه بزرگتر میشه؟واقعا تاثیری داره؟؟

عکس‌های Ati
دیدگاه: 

ﺳﻼﻡ ﻣﻦ 18 ﺳﺎﻟﻤﻪ ﻭﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻡ ﺧﻴﻠﻲ ﺧﻴﻠﻲ ﻛﻮﭼﻴﻜﻪ ﻓﻚ ﻛﻨﻢ اﺭﺛﻲ ﺑﺎﺷﻪ اﮔﻪ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻻﺭﻭاﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻡ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﻴﺸﻦ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻫﻢ اﺯﺳﻮﺗﻴﻦ اﺳﻔﻨﺠﻲ اﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻴﻜﻨﻢ.

عکس‌های فرشته
دیدگاه: 

سلام من 30 سالهمه قبل ورزش 110 میزدم سوتین و بعد کلاسای ایرو بیک 80 میزنم چیکار کنم کوچیک تر نشه

عکس‌های شبنم
دیدگاه: 

من سی دو سالمه.ولی سینه های کوچیکی دارم.الان با توجه به سنم میتونم از این دستگاه بزرگ کننده سینه وکیوم استفاده کنم یا نه.ممنون میشم راهنمایی کنید بخرم یه فایده نداره

عکس‌های مهمان
دیدگاه: 

سلام من تمام موارد رک امتحان کردم سایز سینهام بزرگ نشد البته نادر ک خواهرامم تقریبا سینهای کوچیکی دارن .امثال ماها ک بنظر میرسه سابقه ی ارثی است چیکار باید بکنیم

عکس‌های فاطمه
دیدگاه: 

آیادستگاه وکیوم برای سن 16سال ضرردارد؟؟

عکس‌های عسل
دیدگاه: 

من١٥ سالمه و نسبت به سنم سينه هاي بزرگي دارم فقط چكار كنم كه سفت بشن.

عکس‌های کاظمی
دیدگاه: 

عالی بود مطالب شما تشکر

عکس‌های نازنین
دیدگاه: 

سلام من ۱۶سالمه و سینه هام کوچیکه دوس دارم تو عرض یک ماه بزرگ بشه عایا همچین چیزی ممکنه؟

عکس‌های فرانك
دیدگاه: 

من28 سالمه يه دختر20ماهه دارم كه هنوز شير ميخوره از بارداري سينه هام افتادگي شديد پيدا كرد و خيلي شل شده تورو خدا هركي از چيزي جواب گرفته بگه منم انجام بدم توي اينستاگرام تبليغ كرم پرفكت ومنو ديدم بنظرتون جواب ميده؟

عکس‌های پرهام
دیدگاه: 

چرت و پرته همش

عکس‌های سارا
دیدگاه: 

سلام من19 سالمه اما سینه های ب شدت کوچیکی دارم.لطفا بگید چیکار کنم

عکس‌های Samira
دیدگاه: 

سلام ایا خوردن قرص های پیشگیری از بارداری به رشد سینه ها کمک میکنه?

عکس‌های حدیث
دیدگاه: 

خانمهای که سینه های کوچیک دارید لطفا تا می توانید مرغ ماشینی مصرف کنید و این روشها که گفته عالی و تا می توانید مایعات هم بخورید بخصوص آب و با روشی که گفتن

عکس‌های مهمان
دیدگاه: 

سلام واقعا از روغن بادام میشه نتیجه گرفت

عکس‌های زهرا
دیدگاه: 

اگه میشه چیز های ساده تری بگین

عکس‌های سارینا
دیدگاه: 

سلامم..من یه مشکل بزرگ دارمم.تو خوابگاه هستم و دانشجو..‌همش سوتین اسفنجی میزتم تا کسی نفهمه مشکلمو...‌خیییلی سینه هام کوچیکه به طوریکه برجستگی کمممی داره!!۲۲سالمه ...خواهرم سایز سینه هاش خیلی بزرگه همینطور مادرم..‌خالم...اما من!!نمیدونمشاید مشکل دیگهجلو رشدشو گرفته..اخه همه دخترایی که کوچیکن میگن ارثیه واسشون...اما من ارثم نیست..من از سوم دبستان حس کردم سینه ها داره رشد میکنه اما به دلیل باور غلط و برای اینکه سینه هام رشد نکنن او همون ۹ سالگی شروعکردم با روسری یا چیزای دیگه خیییلی سفت بستم تا رشد نکنه.یادم نمیاد چند سال اینکارو کردم..شاید2سال..نمیدونم شاید کمتر..شاید به خاطر اونه..بابا اصلا بیخیال همه..سوتین اسفنجی میزنم..اماهمسر ایندم چی..خییلی افسردمو غصه میخورم..حسرت کسایی که سینه دارنو‌میخورم.حتی اونایی که ۶۵هستن.باز یهچیزی دارن.توروخدا کمکم کنیددد.لازمه برمدکتر شاید مشکل ازیه جا دیگهباشه

عکس‌های فریبا
دیدگاه: 

سایز سینه به ارث هم مربوطه اگه تو خانواده سینه ها کوچیکه بقیه هم همونجورین....بعضی ها با استفاده از جنس مخالف سینه هاشون بزرگ میشن بعضی ها هم انگار ن انگار جنس مخالف بهشون دست زده

عکس‌های فریبا
دیدگاه: 

همه این چیزا الکیه ...روغن فلان و فلان...ماساژ کمی تاثیر داره...

عکس‌های آنا
دیدگاه: 

سلام.آیا مصرف چندین قرص برای بزرگ شدن سایز سینه اشکالی نداره؟

عکس‌های زهرا
دیدگاه: 

سلام ببخشید بعد از استفاده کردن بادکش سینه بزرگ شد استفاده نکنیم ممکن هست دوباره به حالت اولیش برگرده یا نه بدون بازگشت

عکس‌های مرجان
دیدگاه: 

سلام بچه هاروغن خراطین معجزه میکنه امابایداصل باشه من استفاده کردم هم سینه هام بزرگ شدن هم صورتم پرشده...من اصلشوخریدم

عکس‌های اوین
دیدگاه: 

سلام میخواستم بدونم کسی اطلاع داره تو اصفهان دستگاه وکیوم رو از کجا میشه خرید ؟؟؟

عکس‌های مایسا
دیدگاه: 

سلام من ۲۲سالمه سایز سینه هام۷۰ هستش، میخوام ۱ماهه بزرگ بشن راهی داره؟ آخه یکماه دیگه عقد میکنم خیلی نگرانم....

عکس‌های سوزان
دیدگاه: 

ماساژ و ورزش خيلى راهكاراى خوبين
ممنون از شما

عکس‌های مونا
دیدگاه: 

روغن خراطین

عکس‌های دلارام
دیدگاه: 

فقط روغن خراطین صدرصد جواب میده

عکس‌های سحر
دیدگاه: 

من ۱۵سالمه پارسال تقریبا سینه هام خیلییی بزرگ و خوب بود ولی از پارسال شروع به بستن سوتین اسفنجی کردم الان متاسفانه خیلیی کوچیک شده دوهفتس دارم دم کرده رازیانه میخورم سینه هام رشد کردن ولی خیلی کم طوری که هنوز به نتیجه دلخواهم نرسیدم درحال حاضر هم دارم ورزش کششی انجام میدم ولی دوستان نظر من اینه ک دم کرده رازیانه خیلی جواب میده امتحان کنید

عکس‌های مهسا
دیدگاه: 

سلام من۱۴ سالمه و خیلی سینه های کوچکی دارم و خیلی این روش های شما وقت پیره روش اسونتری نیست که بشه زودتر به نتیجه رسید!؟؟

عکس‌های خوشگل
دیدگاه: 

سلام من۲۰ سالمه.من سینه هام بعده شیردهی خیلی شل شده وکوچیک لطفا راهنماییم کنید خیلی برام مهمه.ایا بجز عمل جراحی دارویه تزریقی وجود داره؟

عکس‌های هانی
دیدگاه: 

وای مهسا خانوم ماروهم راهنمایی کنیییدددد

عکس‌های بهار
دیدگاه: 

ماساژ دادن سینه در نوجوانی جواب میده؟ینی مفیده و عوارضی نداره؟منتظر پاسختون هستم

عکس‌های asal
دیدگاه: 

منم ٢٥ سالمه رشد سينه هام خيلى كم بود يعنى كلا سينه نداشتم تا اينكه دكتر رفتم برا تقويت بدنم بهم كپسول ب كمپلكس خارجى داد منم هرروز مرتب به مدت ٤ماهه استفاده ميكنم خيلييييى عالى شده حتما امتحان كنين

عکس‌های حسنا
دیدگاه: 

سلام من ۲۷سالمه ودوساله دخترم وازشیرگرفتم وسینه هام ازقبل هم خیلی کوچکترشده ومدام بابت همین ناراحتی میکنم لطفا راهنماییم کنید

عکس‌های مریمممممم
دیدگاه: 

دوستان روغن شنبلیله واقعا تاثیر داره برای دو ماه هر روز ماساژ سینه برید باهاش واقعا بزرگ میکنه، جدی میگم

عکس‌های نگار
دیدگاه: 

سلام من یک سال نیمه ک بچه شیر میدم اولش سایزشون بزرگ بود ولی الان خیلی شل افتاده شده در ضمن یه سینم خیلی کوچکتر شده میخواستم بپرسم ایا ماساژ واستفاده از عرق رازیانه واقعا تاثیر داره؟ دوباره مثل اولش میشه سینه هام.لطفا راهنمایی کنید.ممنونم...

عکس‌های یلدا
دیدگاه: 

من۲۰سالمه سینه هام کوچیکن حوصله این روش هارو ندارم یه کاری که اسون باشه بگید

عکس‌های یاسمن
دیدگاه: 

باسلام من 18سالمه واز شنبلیله استفاده می کردم ولی بعداز مدت یک ماه هیچ تغیری نکردن میگین چی کارکنم؟؟؟
این داروهاباعث افزایش پرولاکتینم میشن؟؟؟؟؟

عکس‌های زهرا
دیدگاه: 

سلام.منم ازکوچیکیه سینهام درعذابم اگه شنبلیه بخورم بزرگ میشه؟باماساژهم فایده نداه

عکس‌های ناشناس
دیدگاه: 

سلام من میخواستم بدونم واسه بزرگ کردن باسن میتونم از باد کش سینه استفاده کنم یا برای باسن هم جدا هست

عکس‌های ارام
دیدگاه: 

سلام.من1ماه روزی1لیوان رازیانه دم میکردم ومیخوردم وسینه هام بزرگترشدن ولی چون وزنم کم است ولاغرم وزنم 50کیلوسن27سال دیگ ادامه ندادم اخه میگن رازیانه لاغرمیکنه اندامو.ایااین صحت داردک لاغرمیکنه یانداردومن ب خوردن رازیانه ادامه بدم چون واقعاراضی بودم؟باتشکر

عکس‌های مهمان
دیدگاه: 

انشاءالله جواب بده این روش ها

دیدگاه تان را بیان نمایید